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失眠抑郁研究院

来源:南京脑康中医院

    抗抑郁药并不适用于所有人。对于一些轻度抑郁症患者,抗抑郁药似乎没什么影响。然而,对于患有更严重抑郁症的人来说,抗抑郁药通常会产生很大的不同。
    
    虽然抗抑郁药通常对轻度抑郁症没有那么有效,但这并不意味着它们从不帮助。抑郁症以不同的方式影响每个人,每个人对药物的反应都不同。找到合适的药物可能需要一些试验和错误。
    
    如果抗抑郁药似乎可以缓解您的症状,那么对您来说这可能是一个很好的治疗选择。如果您服用抗抑郁药,请不要在未与医生交谈的情况下停止服用。
    
    对于许多患有轻度抑郁症的人来说,谈话疗法(也称为心理疗法或心理咨询)似乎是一种有效的治疗方法。有些人从谈话疗法和药物的组合中受益。改变生活方式 - 例如减压和定期锻炼 - 也可以带来改变。
    
    如果您有抑郁症的体征和症状,请不要忽视它们。即使是轻微的抑郁症也会影响您的生活享受,工作或学校的表现,以及您与其他人的关系。并且,如果不及时治疗,抑郁症会变得更糟。
    
    与您的医生或心理健康服务提供者一起探索您的治疗方案,找出最有可能帮助您再次感觉良好的方法。