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怎么判断孩子多动症

来源:南京脑康中医院

    ADD / ADHD可以对同伴关系产生深远的影响,甚至到成年期。有时候,影响可能会非常大,以至于个人会感到极度孤立。一旦感到孤立或孤独,就很难与他人联系。
    
    布莱恩哈钦森,一个男孩的斗争:一个回忆录 - 与未确诊的ADD生存的生活的作者,分享他的经验,并提供一些有用的策略。
    
    ADD对同伴关系有何影响?
    
    布莱恩哈钦森:与人的ADHD倾向于保持自己,我们也很难理解我们周围,我们错过许多正常通信的线索。我们经常对人们的真正含义感到困惑,特别是在年轻时。保持关系更加困难,我们需要付出很大的努力; 我们忘记了朋友,有时长时间没有联系,这会让其他人感到不安,这给人的印象是我们不关心他人。我们不在乎的印象是错误的印象; 我们确实关心,但我们根本没有像没有注意力缺陷多动症的人那样维持关系。我们与那些没有评判并且不需要经常联系的人相处得较好。
    
    什么是你自己的个人经历作为一个孩子和成人?
    
    哈钦森:作为一个孩子,我觉得自己与众不同,我感受到了其他人的世界。小时候,我不知道为什么我不能和别人相处。在谈话中我会分心并迷失方向。其他孩子认为我是独行侠或反叛者,因为我没有与他们联系。当我变得狂暴和狂野时,其他孩子都会被我吸引,我们会引起很多关注,尤其是在学校,但这会让我陷入麻烦,带来严重的后果,这也是吸引我自己并留意自己的另一个原因。我无法相处,当我这样做时,我遇到了麻烦。
    
    许多ADHD儿童是天生的领导者。他们精力充沛,有很棒的想法。他们的社交技巧是有限的,但是由于他们的动力和快速理解事物的能力而没有太多细节 - 这给了他们领导品质。不幸的是,这种领导特质有时会被教师和家长压扁,因为它具有破坏性。我认为父母和老师的一个常见错误是不要认识到孩子可能是一个领导者而继续做伟大的事情,因为在孩子年轻的时候,这是一种分心,有时似乎有点混乱。那些本来可以成长为伟大领袖的孩子会因拒绝和发育迟缓而成长。
    
    作为一个成年人,社会参与的挑战跟着我,并且仍然有影响。通过了解我遇到困难的原因以及学会提高对他人关注和兴趣的认识,我变得更善于维持人际关系。ADDers似乎可以自我吸收,有很多分心和内心的想法; 因此,故意对其他人的利益产生好奇心是很重要的。例如,在与女性的关系中,我曾经没有提出有关她们的生活和家庭的问题。这使得我似乎并不在乎他们是谁。我学会了故意增加我对他人的兴趣 - 大多数没有注意力缺陷多动症的人本身就有这种对其他人的好奇心,而有注意力缺陷多动症的人必须通过实现我们的差异来注意它,并且有目的地改善它 - 更善于交际。
    
    你是如何改善关系的?
    
    哈钦森:首先,我必须明白我的沟通问题。我需要帮助和治疗是我祈祷的答案。然而,在治疗之前,我很幸运能够获得帮助我了解我需要改进的导师的兴趣。如果我不是一名泳池运动员,我认为我的社交发展会花费更长的时间,因为在体育运动中我必须参与其中 - 即使是在像泳池这样的运动中。游泳池也需要大量的心理调节,这有助于我了解我需要改进的地方,并突出了我需要关注的困难。
    
    您认为哪些策略对学校儿童有帮助?
    
    哈金森:首先,家长和老师必须明白患有多动症的孩子是不同的,对他们施加的限制和纪律会影响他们的一生。我们可能看起来不像,但我们非常敏感,并且很快就把事情放在心上,我们记得那些引起疼痛的事情,因为痛苦和痛苦是刺激但却是消极的。所有孩子都需要一定的纪律,但对于患有ADHD儿童的父母,他们必须更具创造性,并使用强调良好行为和决策的奖励制度。
    
    我建议父母让他们的孩子参与体育运动,以建立社交技巧。不一定是体育运动,而是需要更多心理努力的运动或活动。患有注意力缺陷多动障碍的孩子具有快速的战略思维,这可以帮助他们发挥领导技能,如果他们充分享受活动,他们将找到更好地相处的方式,而不是失去它提供的活动和友谊。然而,从我自己的童年经历中汲取经验,孩子学会坚持下去是很重要的 - 当我介绍新事物时,我总是非常试探性的,并且在开始之前会因为害怕被拒绝,失败和惩罚而试图戒烟。
    
    什么策略对成人有帮助?
    
    哈钦森:故意参与,提出问题并对他人产生兴趣。我认为,同伴关系是成年人滥用物质的原因之一。快速饮料可以帮助平静心灵和安神,让患有注意力缺陷多动症的成年人变得更有兴趣,因此更有社交感,但这显然不是很明显的原因。患有注意力缺陷多动症的成年人需要学会停止惩罚自己并意识到不同并不差,它只是提供了一些可以通过学习应对技巧来克服的挑战。